| 
 Массажные приемы представляют собой модификацию пассивных движений, которые отличаются от пассивных движений, применяемых в лечебной гимнастике. Это отличие заключается в следующем: при помощи массажных приемов представляется возможным: осуществлять более дозированное воздействие на отдельные ткани- кожу, слизистые оболочки, мышцы, сосуды и нервы, чего нельзя достигнуть при применении физических упражнений. Более энергично воздействовать на гладкую мускулатуру, чем при помощи физических упражнений, которые направлены главным образом на возбуждение поперечнополосатой мускулатуры. Оказывать воздействие на различные зоны (шейно-воротниковую, подложечную, пояснично-крестцовая и другие).
Профессиональные массажисты выделяют 9 основных массажных приемов, а именно: поглаживание , выжимание, разминание, потряхивание, растирание, активные и пассивные движения, движения с сопротивлением, ударные приемы, встряхивание, предлагая четко соблюдать их последовательность при проведении сеанса массажа. Другие специалисты считают целесообразным выделять 4 основных массажных приема - поглаживание, растирание, разминание, вибрацию.
В массажной практике редко используют один какой-либо массажный прием. Чтобы добиться желаемого физиологического эффекта при массаже, весьма часто приходится попеременно применять основные массажные приемы и вспомогательные массажные приемы. Например, растирание и поглаживание, разминание и поглаживание и тому подобные или основные и вспомогательные массажные приемы, например, обхватывающее непрерывистое поглаживание и гребнеобразный или граблеобразный прием поглаживания, линейное растирание и штрихование и так далее. Все эти массажные приемы могут производиться поочередно обеими руками или раздельно - последовательно. Например, правая рука выполняет растирание, левая - поглаживание. Подобные комплексы массажных приемов называют комбинированными.
| |
