|
Поглаживание - легкий поверхностный массажный прием, проводимый ладонной и тыльной поверхностью кисти и пальцев.
Поглаживание применяется, как в самом начале массажа, как первый контакт между массажистом и пациентом(массируемым), так и в конце массажа как успокаивающее воздействие. Массажные приемы поглаживаний могут выполняться и в процессе массажа, например, для расслабления мышц после сильного разминания, а так же как "посредник" между массажными приемами выжимания, растирания и разминания.
Физиологическое воздействие массажного приема "поглаживание" на организм:
-
Поглаживание оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему
-
Поглаживание способствует мышечному расслаблению
-
Поглаживание удаляет отжившие чешуйки эпидермиса
-
Поглаживание способствует раскрытию кожных капилляров, т.е. стимулирует обменные процессы в коже и подкожной клетчатке
-
Поглаживание повышает местную температуру кожи
-
Поглаживание при продолжительном применении действует обезболивающе
| |